ayogastudio

初めまして

yogaインストラクターのayaといいます。

ヨガを始めて自分の身体と呼吸に目を向けることができるようになりました。

ヨガを続けて自分の心の変化とヨガの奥深さを感じるようになりました。

たくさんの仲間と出会うことができました。

ヨガを通じてこれからも多くのことを学んでいくと思います。

一緒にヨガを楽しみませんか。enjoy! yoga!